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分卷阅读101(2 / 2)

她必须要想好自己应该怎么跑,然后去做,但是她跑一百的时候,脑子里什么都不需要想,直接冲就完了。

沈婕的弯道技巧,是蓝珂见过最完美的,她就是用心在跑,身体会自然的做出最适应弯道的动作。

过脑子和不过脑子,这是两种完全不同的状态,后者可以说已经变成本能了。

陈圆稀奇的看了她一眼。

她教导过那么多运动员,蓝珂还是第一个这么说的,而且还很有道理。

适用大部分人的,可能蓝珂可以发挥七成的实力,但是要是按她自己的跑法来,说不定能发挥百分之百,甚至更多的实力。

陈圆一摆手,说:“去跑跑看吧。”

蓝珂之前自己制定过训练计划,又表现的十分成熟,陈圆很放心,也不怕她乱来。

上了跑道。

蓝珂把buff给自己拍上,衣服、鞋子都准备好之后,她蹲在起跑器上,准备起跑。

陈圆吹着哨子给她发令。

蓝珂冲了出去。

陈圆的脸色变了。

蓝珂冲的太快了!

按照这个速度,她要不冲出跑道,要不直接就得倒下去,这样八成是要受伤的。

这丫头哪里有分寸了?分明一点分寸都没有,简直就是作死!

可是这个时候,人都开始跑了,陈圆又不能冲过去把她拽住,反倒是什么也做不了,只能看着,然后希望她别出大事儿!小伤可以接受,吃点苦头也好,免得不知道天高地厚,以后吃更大的亏。

这些念头转过,只是一瞬间的事儿,陈圆大气也不敢出,一眨也不眨的盯着蓝珂。

蓝珂可不知道陈圆的想法。

她是第一次这么跑。

这种酣畅淋漓的感觉,她也是第一次在二百上感受到。

虽然同样是奔驰在赛道上,但是一百带给蓝珂的快乐,远远多于二百。

她的特点就是爆发力,前程超强的爆发力,从而奠定优势。但是在二百米,因为弯道起跑的关系,从来都没有发挥出来过。

没有这个优势,蓝珂比同龄人强的地方,只剩下因为锻炼强大的身体素质而已,技巧又有所不如,跟年纪比她长,技巧比她强的人比赛,当然不可能占据上风。蓝珂之前做的,是尽量训练二百米的弯道技巧,这样确实有用,她的速度按部就班慢慢提起来了。

但是远远没有现在有用。

沿着切线,很快就要进入弯道了。

陈圆屏住了呼吸。

这样的速度,这样的角度,怎么过弯道?

蓝珂当然能过。

她虽然是第一次这么跑,但是身体仿佛早已经想到了应对的办法,她身体大幅度的倾斜,

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