他们做完准备活动后，扔给他俩一人一件50公斤的负重沙袋背心，让他们负重跑5公里，这对于长期锻炼的虎子来说基本没什么难度，苏扬也赌气似地背起了沙袋。
于是在规定的25分钟内跑完回来后他双手撑着膝盖，大口喘气的同时还不忘朝某个方向爆粗口。
刺耳的吹哨声响起，黑熊沙哑的低吼也紧随而至，“一分半钟，80个伏地挺身，然后是仰卧起坐，同样的时间同样的数量，最后是一次完成35个引体向上，准备！”
苏扬不满地大叫：“damnit！”
虎子则始终都未说过话，面上一派淡然。
做完引体向上后，黑熊看了看手表，再次吹哨：“接下来是1500米的武装泅渡！”
“…………”某人暂时还没缓过劲儿来，不然肯定又是一串连环三字经。
7点半吃完早饭，苏扬和虎子就被分开了，因为虎子本身就是优秀的狙击手，所以不需要特地进行狙击强化训练，被山狼带去进行水下爆破的针对性学习去了。
苏扬在射击场进行实弹练习，虽然不如虎子专业，不过曾经也是专门训练过的，何况因为他们的工作关系平时碰枪的机会也不少，这会儿练起来轻松了许多，而且每发的成绩都很不错。
一直到中午12点他才结束射击训练。
13点是机械操作练习，苏扬对战斗直升机的了解都来自于网上，这次也差不多是从零学起。
15点，林加拉语言学习，还没学之前听妖妇噼里啪啦说了一段，听的苏扬脑子都抽筋了，学的时候感觉比他学法语和阿拉伯语那会儿还坑爹。
17点，与虎子在操场集合，重复早上那一系列苏扬最讨厌的强身训练。
18点半——19点他们有半个小时的时间，吃饭兼洗澡。
19点，思想教育，由雷诺给他们灌输这里的规矩和作为鬼蜮军团的战士所必须具备的思想素质和价值观，中途，苏扬睡着了四次被踹醒了三次，第四次醒来是因为摔地上了……
20点以后结束所有训练，终于自由了。
不过黑熊也没准备让他俩现在就倒床睡觉，而是把人拽到了地下格斗场。
他对苏扬说：“虽然丛林作战中碰到需要近身格斗的时候很少，可我们都不知道多纳那天说的任务具体指什么，你的招数都是野路子，又很喜欢剑走偏锋，对付一般的高手还行，如果遇上那种技巧和力量都特别过硬的人就很容易在疲乏时被人一招ko掉，山狼是我们这里的搏击之王，去看看他的路数，对你没坏处……”
苏扬微吊着眼角斜瞄他：“我和虎子杀了你们的战友……”干嘛对我们这么好？
黑熊听出了他的话外音，狞笑道：“我只是不想下次一起出任务时被你俩害得拿不到酬劳。”
苏扬怒：“去你大爷，狗眼看人低！”
“不服气？”出了电梯，黑熊望了一眼擂台上正打得火热的山狼和猎人，笑：“那就比比呗。”
“哥怕你！？”说着苏扬一脚就把虎子踹了出去，“虎子好好打，给哥争口气。”
唉，真是躺着也中枪。
虎子一直默默地走在前面，没想到会突然被苏扬一脚给踹出去，踉跄了几步才在擂台前稳住身子，转过头哀怨的瞪了某人一眼，“苏扬你个孬货！”
苏扬笑呵呵的双手握拳为他打气：“兄弟，我看好你！”