第414章(1 / 1)

李朱赫赶紧解释,“那个,我进来之后看见你的衣服落在地上,帮你洗一下,之后泡温泉可以用。”

“我带了好几套比基尼的。”金渺笑,算是谢谢自家男友的好意,她找来衣架,然后挂在通风处。

李朱赫自己的沙滩裤还在地上摊着呢,他也不想着洗一下。

看到女友把自己的衣服捡起来,李朱赫有些不好意思,他刚才的注意力全部都放在女友的比基尼上面,根本没有注意到自己的衣服,其实它们距离并不远的。

他赶紧把衣服捡起来,快速的洗一下。

洗完衣服,他跟着女友一起从浴室出去,准备吃晚饭了,“我们晚上吃牛排吗?”

“嗯,不是要运动吗?吃点富含蛋白质的东西。”金渺像是一个健身达人一样说着。

“嗯。”李朱赫笑。

就自家女朋友的运动了,其实并不需要这么讲究的。

不过他不能打击女友的积极性,只要她愿意去运动就好了。

一整块牛排金渺并不能吃掉,她动作飞快地将一块牛排给切成方便吃的大小,把一半都转移到男友的盘子里面。

李朱赫还想帮女友切牛排来着,但是金渺根本没有给她这个机会,他就只能自己切自己吃,帮着女友解决她吃不掉的那一份。

吃完饭,东西由服务生收走,金渺和李朱赫两人换上适合运动的衣服。

“我们刚吃完饭,不能立刻运动吧,怎么也要休息半个小时吧。”金渺拉着男友的手说到。

李朱赫看向女友,答应了,“那我们就休息半个小时吧。”

半个小时之后,李朱赫不给金渺任何反驳的机会,拉着她就走出房门。

就这样,金渺被拉到了健身房,因为她平时运动量很少,也不要找什么专业的教练,就在跑步机上先慢慢的开始跑。

李朱赫帮着女友将速度调的相对比较慢,看着她练了一会儿,然后开始去训练自己的。

男友一走,金渺就将速度调的更慢了,变成了快步走路一样的速度,把手机拿出来,开始带着耳机看视频,看李朱赫演戏合集。

李朱赫平时很不好意思让女友看他演过的电视剧,不管有没有感情戏份,他都很不好意思,主要感觉自己的演技还不是那么好,并不能给女友很好的展示自己的专业。

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被搭讪

李朱赫按照自己平时训练的那些项目来训练, 和自己的健身教练视频通话,在对方的督促下运动。

人都是有惰性的,李朱赫有时候也会犯懒, 不过今天女友和自己一起运动,他肯定要更加努力的运动。

而金渺正沉浸在男友出演的电视剧cut里, 看的很是起劲。他真的没有演过什么普通人角色,演富二代都算是他演的角色里面最普通的。

李朱赫朝女友的方向看了一眼,就发现她正在摸鱼,跑步机的速度十分的慢,就比正常走路要快一点。

他大步走过去, 把跑步机的速度给往上面调整了一下。

金渺被迫跑了起来, “我不行的,这个速度太累了。”

“这样对你来说刚好, 你要是按照刚才的速度,根本不是在做运动。”李朱赫觉得像是自家女友这样完全不运动的话,身体也不健康。

他之前和给自家女友做手术的医生咨询过, 像是金渺的这种情况, 手术之后适当的做些运动是比较好的, 不要太激烈就好了。

以自己设置的这个速度,离激烈还差的远呢。

别的李朱赫都会退让, 但是事关女友的身体健康,他不能退步。

金渺看着自家男友认真的表情, 又不可能读告诉他自己能修炼,就算是不运动身体也会逐渐变好, 体力也会逐渐变好的。

没去办法,只能按照这个速度开始运动,这样就不适合看视频了, 眼睛会晕,所以她改成听歌。

听歌的时候她很注意,克制着自己想要跟着唱的想法,要是在这个地方唱出来的话,整个健身房的人都知道她是个音痴了。

看着自家女友乖乖的慢跑起来,李朱赫不是很放心,又看了一会儿,然后才去练自己的。

金渺这个定时就是慢跑半个小时,十分钟之后,她开始有点喘,不过还可以接受,然后她就越来越喘,这是正常的运动的过程。

她想着自己还是要增强体力,要不然每一次和男友做快乐的事情都没有办法尽兴。

坚持跑完半个小时,金渺慢慢地停了下来,她没有立刻坐着休息,而是站在原地做了一些拉伸动作。

然后她站在边上看着自家男友运动,李朱赫的运动强度比她的要大多了。

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