真元消耗多少，都无所谓，陆沉有大把九纹灵气丹恢复。
只要不像斩天那样，一下子掏空体能、精力和生命力，那就行了。
论持久，翻天手最好！
论战力，还是斩天最强！
翻天手始终比斩天低一个阶位，又不是兵器战技，威力还是比斩天差多了。
尽管如此，翻天手在陆沉手上施展出来，威力仍然变态！
陆沉有强大的双龙脉增幅，底子本来就很厚，再加上天阶中品战技的增幅很大，威力远比地阶上品大得多。
翻天手一出，以陆沉目前天罡一极的境界，可以吊打天罡七极，甚至跟天罡八极有一战之力。
可惜，陆沉还没摸索出翻天手的属性是什么，无法加持符文链。
否则，翻天手的威力还能翻一倍！
练熟翻天手之后，陆沉返回山峰，继续修炼。
天罡一极，主修拓海，就是拓展识海。
只要识海拓展到一定程度，就会突破上去，迈入二极。
拓展识海并不难，真元越多，拓展的速度越快。
别人的真元用丹田储存，而陆沉的真元储存于混沌珠！
而混沌珠现在是万丈见方，里面的真元之多，可想而知有多变态。
陆沉将混沌珠的真元全部抽出，去拓展识海。
识海得到混沌珠的储存真元支持，瞬间便扩大了数万倍。
陆沉运转九龙归一诀，抽取无数灵气，转化大量真元，继续去拓展识海。
十天之后，在海量的真元支持下，识海拓展到百万倍，灵魂之力突然在识海中爆发……
嘭！
一道低沉的响声从体内传来。
突破了！
天罡二极！
基础力量翻倍，二十亿斤！
陆沉的战力也随之翻倍！
二极凝魂！
意思就是天罡二极，主修凝魂！
凝魂，即是修炼灵魂之力，当魂力强大到一定程度，就会突破三极！
但陆沉承继的灵魂之力十分强大，可以说强大到恐怖，根本就不是天罡境该有的魂力，所以……
蓬！
灵魂之力在爆发出来之后，当即炸开，将整个识海紧紧笼罩。
又突破了！
是的，刚刚突破二极，瞬间突破三极！
陆沉无需凝魂，直接就突破上去了。
天罡三极！
基础力量翻倍，四十亿斤！
三极辟谷！
也就是说，天罡三极，主修辟谷！
辟谷，就是不食人间烟火，仅用天地的能量来维持身体机能。
说不好的听，就是绝食！
啥都不吃，只喝西北风！
而能量就从灵气里面抽取！
到了这个层次的武者，有了强大的灵魂之力支撑，就可以修炼汲取灵气的能量，让自已存活下去。
如果没有灵气，储存在体内的真元，也能给武者提供所需要的能量。