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早上八点，训练场上。
按着特种部队的训练科目，这次依然是特种体能训练——训练挂钩梯三百回。
说道这挂钩梯，就是脚倒挂在铁爬梯杠上，然后头向上做仰卧起坐。
别看这个动作很好看，很花哨，却不会是一般人能做出来的。没有足够的体力和腰力，一个也别想立起来。
沈飞飞一倒挂上去，就发现大部分的血液回旋着往脑部倒流去，冲得她脸部发红。牟着劲，沈飞飞使劲往上做了个仰卧起坐。发现自己的腰部腿部都被铁爬梯咯得顶得够呛。还好，丧尸体对疼痛的敏感度是很低的，不然这下子肯定咯得会很痛。
真不是人做的啊！还三百个。勉强做了几个以后，沈飞飞就感觉到自己的腿部腰部拉得又开始酸胀起来。看到其他猎尸大队的人轻松的一个接着一个的做，没有一个人叫苦叫累。她羡慕极了，这些人真是铁打的硬汉啊，怪不得称之为部队里的精英！
不过她飞飞女王还是想停下来歇一会。女孩子吗，本来体力锻炼就少，仰卧起做什么的除了体育课考试平躺着做几个，平时谁会无聊的倒挂着坐啊，就是想做也没那个条件。
停下来，还暂时倒挂在铁爬杆上的沈飞飞，还没等下来呢，一双军用大皮靴又出现在她的眼前，手中的指挥棒还若有若无的在她面前晃动着敲打着自己的手心。
变态，那个死变态又来了！沈飞飞感到自己的八字和这个叫萧逸的家伙犯冲，怎么哪里都有他在呢？
堵了一口气，狠了狠心，沈飞飞这次没有跳下来休息。而是一边调转异能在全身流转，一边再次做起仰卧起做。
一个，两个，三个??????有异能傍身就是不一样啊，沈飞飞窃笑着。原来腿上的酸胀感很快没有了，做起挺身来也毫不费劲。没多久，沈飞飞就做完了挂钩梯三百回。
噗通一声，沈飞飞就轻松地跳下了挂钩梯，还潇洒地拍了拍手，挑衅的看了一眼那个一直在边上瞪着她的萧逸大队长。
这个女人，真是欠抽的，不逼不行！
萧逸看着眼前这个向他示威的沈飞飞，回瞪了一眼。不过在心中却是震惊无比，第一次做这样特殊的体能训练就能顺利完成，这个女人还不是一般的军事好苗子，简直是天才，天才啊！
想当年，他们这些男爷们第一次做这个动作，那个能一次性做得完，谁不是哭爹喊娘的练了好几个星期才可能做得到。就这样还走路一瘸一拐的肌肉疼得要命，哪像这个女人这么轻松。
“下一项， 穿越三十米铁丝网三百回！”萧逸将沈飞飞他们又领到一个挂着全是铁刺猬，铁蒺藜铁丝网前面，让他们从这里钻进去爬过去，再爬过来。
“呕——”沈飞飞有点想呕吐了。因为，她看到铁丝网阵里竟然明晃晃执仗仗的有几泡新鲜的人类才有的大便在那里，冒着袅袅的热气对他们这些特种猎尸大队的人放肆地笑啊笑。