欧总：我昨天看了一个有三十秒进入睡眠的那个东西，那个姿势。
南娇娇：啊，没有什么用。
欧总：对，我昨天用了一个小时。
南娇娇：人家三十秒，你一个小时是吧。
欧总：然后并没有睡着，烦死了。
南娇娇：下次不要再学习那些那种奇奇怪怪的姿势了。
欧总：还有还有说是什么超牛逼的那种睡眠法。然后在你的，就是你平躺下，然后在你的腿上，腿那个位置要垫高一点，相当于你是躺在床上
并且坐在了你垫的那个东西上面，然后把腿架到上面，不是那样，睡觉睡半个小时，相当于睡了好几个小时。
南娇娇：不是那那个东西，不应该垫在腿上啊。你就是你既想体会到躺着和坐着的感觉，那你不应该是把它垫在＊。
欧总：垫在＊下面？
南娇娇：不是不不不，不能不，不能垫在＊下面。
欧总：不能垫在＊下面，腰断了，反正那个姿势睡觉我也试过。
南娇娇：垫在＊下面就不是睡觉。
欧总：大中午的你想干嘛呀。
南娇娇：啊，没什么呀啊。
欧总：大中午的想干嘛呀，你这个人奇奇怪怪的啊。
南娇娇：我奇奇怪怪以后不垫了，我奇奇怪怪。是吧！好！
欧总：没有，没有，没有，没有，没有，我撤回，还没有到三分钟，我撤回。
南娇娇：你今天几点醒的呀。
欧总：11点40吧。
南娇娇：对，咱俩醒的时间差不多是吧，然后你11点55的时候给我打个电话，提前10点50给我打的电话。
欧总：我起来我不得洗个脸吗？
南娇娇：啊，好好好。
欧总：就怕你洗不了。天呐，我昨天晚上听了那个asmr助眠的那个音频睡觉。我戴着耳机。
南娇娇：你听的是谁的那个asmr。
欧总：呃，秋水。
南娇娇：哦，听了其他人的那个助眠是吧？
欧总：那你给我录一个。
南娇娇：嗯，不行，没有那个设备，那你还是听别人的吧。
欧总：对我准备买一个那个设备。
南娇娇：不好吧不好吧，不要在直播间搞那种东西了，很铯不是，就是很不正经。真的很不正经。
欧总：啊？很狠铯。开头那个词是什么？
南娇娇：很涩涩就是口干舌燥那个涩涩。
欧总：不是那个东西，我是准备快下播，或者有时候加播的时候，给他们搞一个助眠的那个东西，不是要搞涩涩啊，拜托。
南娇娇：不是那个东西跟时间没关系，那个东西主要跟你如何使用它有关系，你是准备。搞那个口腔的那个助眠还是搞那个道具的助眠呀。就是你说准备用嘴还是用道具啊。
欧总：口腔的话可能就真的有一点涩涩的。
南娇娇：道具就不铯涩吗？
欧总：道具还好啊，就是什么掏耳啊，什么之类的还可以。
南娇娇：没有啊。道具它是有那种两个小球，然后在那个麦克风前面就一顿摩·擦的那一种。
他要拿一个小棒子，然后拿棒子，那种小毛毛，然后。
欧总：嗯？哎哎哎略略略大中午的你干嘛呢？
南娇娇：我不知道，不知道谁前两天去采耳去了。
欧总：采耳有什么问题吗？
南娇娇：没什么问题。
欧总：应该是没什么问题了吧。
南娇娇：哎呀我要不聊点兴奋的，不聊点刺激的，你们中午不就都睡着了吗？这不，为了让我自己也精神一点吗？我都精神起来了。不是这两天就是练了歌都嘴都比较快。那种。
欧总：多快呀。
南娇娇：不是姐妹们开·车这种东西哈。直播间里的秒·懂女孩们，你们难道不应该一掩面就是羞耻的笑一下嘛，那还有那么多姐妹没反应过来的，你看看他们就是没上c，那证明我这个c没开呀。对呀。
欧总：我跟你讲，但凡如果有一个麦，他们讲的比你还铯。
南娇娇：是啊，不是讲的比我还铯，就是现在讲一个很正常的事情，他们都会就是啊。比如说我就跟你说吧，昨天晚上的晚饭我吃的什么的，昨天晚饭我吃的茄子。
欧总：嗯。红烧的吗？
南娇娇：秒·懂的女孩儿们就后面给我罚站去。
欧总：服了，完了教室站满了，到底是一个教什么的教什么的，课堂。到底是。
南娇娇：我没教啊。从来没有就是教过他们这个呀，那不是他们自己懂得吗？
板子：茄子豆角也行。
南娇娇：茄子和豆角怎么放在一起做呀？一般不都是茄子，要不然做地三鲜，要不然做烧茄子。
欧总：妈呀，那是个什么炒法？
南娇娇：哼，鹅鹅鹅鹅鹅鹅，哪位姐妹这么有才呀？鹅鹅鹅鹅鹅鹅
欧总：你笑啥啊。
南娇娇：去罚站去，都给我罚站去。
欧总：懂得都懂？
南娇娇：这个菜的做法是什么样子的呢？
欧总：好了，好了好了，我不想听，我不想知道，我不想知道，谢谢。