对于古武学，雷天痕还是有一定基础的，加上领悟和天赋，匆匆翻了一遍，便将整本易筋经给记了下来。
“日，这是我的记忆力吗？”雷天痕没被自己的‘才能’冲昏了头，突然感觉到异常。照理，他的记忆力再好，这么厚厚一本书，总得看个几遍才能记下个半数。
“反常，反常”雷天痕苦闷的摇着头，不知道是否定自己，还是无措。
易筋经分外经和内经两部分，各有十二式。雷天痕只是看了内外经的功效，就知道雷禅要他冲瀑布的意图，是要加强他腰马和四肢的绝对力量，然后配合外经十二式，进一步强化筋骨，增强体力，改善体质，以更适应地下的生活。
知道怎么做，不代表就能做好。卢崖瀑布下，有一块漆墨的圆石。
据说，这块圆石原先是在潭中央的，但地质的移动，将它推到了瀑布下，数千年的倾泄，居然没将它冲击得变小，反而因为常年浸泡的缘故，表面覆上了一层澡状的滑腻湿漉。要想在墨石上站稳，本身就是一个挑战。
纵然雷天痕使出吃奶的劲，最终还是没能在吃晚饭前，爬上这块比搓起了乳液泡沫的咪咪，还要爽滑的臭石头。要么被急流冲走，要么，就是攀在墨石边上，狼狈的被冲刷
匆匆咽下不知啥玩意的血腥生肉，咕都灌下半壶水，雷天痕连舌尖的味道都来不及回味，便冲到茅屋前质问：“师傅，这方法谁发明的？靠，是人练的吗？谁爬得上去，我把脑袋拧下来给他当凳子坐。”
“嘿嘿～”雷禅沉声阵阵大笑着，一股得意的意味相当浓厚：“这种变态的方法，当然只有我这天才才能想得出来。你是第一个吃这样练功的人，嘿嘿，我也很想看看，这种变态的练法，会把功力练到什么程度。”
“我日，难道你就不能给点人道主义吗？”雷天痕差点没暴走，脸上的肌肉发了疯的扭在一块，差点面瘫。
淡雷禅的眼神突然变得清澈，完全不是睿智的深邃，让雷天痕看得迷迷糊糊，感觉雷禅好像能够看透他的心底。
蹦励吗？雷天痕感觉到雷禅的期待。
雷禅对于雷天痕来说，不仅是神一般的存在，也想个长辈一样的关怀，这是心底的感觉。
“我不能让师傅失望，绝对不能”
沉思良久，雷天痕才狠狠的纺：“好，你想看，老子就把天撑破了给你看。”说完，倔强的他头，也不回的冲进潭里，‘潇洒’的潜到墨石旁。
但很快的，雷天痕就像条癞皮狗一样死命趴着，全身被瀑布万斤之力，狠狠的压着贴在石壁上，手指关节，更是苍白得不住颤抖。
现在，他全凭着意志力在支撑着，双唇虽然虚脱似的哆嗦，但紧咬的牙关，清晰的从刚毅的脸颊上凸出来。
现在就算是死，他也不会放开紧紧扣住墨石的手。当然，十多分钟后的晚课钟声，让他忘记了死的誓言。
第一天，雷天痕总算能攀在墨石边沿。不过，第二日清晨，当早课的钟声响起时，全身酸涨得散了架的他，依然被冷面师兄，给逼着上了一小时早课。
这恐怕是雷天痕出世以来，最惨不忍睹的坐姿：无论是盘起的腿，还是弯曲的腰，耷拉着的头颅，全身上下，没有一处是符合力学标准的。
姿势不正确，进一步的阻塞了各处血脉的畅通，等一个小时‘早刑’完毕时，他已经连站起来都办不到了。
“小子，你要死就死早点，别浪费粮食。要是死不了，就给我马上跑步去。”平和的三师兄，不过是一晚上时间，就变成了黑面神，毫不怜惜一个垂死的师弟，也视而不见那可怜兮兮的眼光，硬逼着雷天痕完成当日的训练。
雷天痕忘记自己是怎么熬过第一周的，不过，身体的适应能力确实让他欣慰。虽然仍然停留在墨石边沿，但身体各部位的抗击打能力，倒是更进一步增强了，还有耐疲劳强度，也夸张变态的强悍。
成功站在墨石下抵受瀑布的冲击，雷天痕喊出了进入黑暗地狱之后，第一次兴奋的吼声。他没看到，茅屋里，一双炯炯有神的眼睛，无限赞许的闪烁着。