如此陈锋就在部落中安静的居住下来了，每天都在拼命的锤炼自己的身体，然后一边习练部落长者教授的战斗技巧一边等待身体的恢复，当然每天修炼炼魂心法增强灵魂意志也是必不可少的。
一转眼，一个月过去了，陈锋的部落中的很多人都熟识了，在一些年轻的战士眼里“十三哥”最近有了很大的改变。毕竟像陈锋这样疯狂锤炼自己身体的战士还是很少的，而且几乎有一小半时间陈锋都在习练那看起来并没有多大威力的蛮兽战技，根本没有像陈锋这样的部落成员，当然蛮兽战技这名字是陈锋自己取的。
这天陈锋满身伤痕的回到自己的木屋，这段时间的锻炼陈锋每天都能感受到自己肉身的进步。如往常一样数块蛮牛肉下肚，陈锋却并没有之前的那种能量充裕的感觉，陈锋能感觉的到蛮兽肉中的能量被自己的肉身缓慢吸收，又是数块蛮兽肉有下肚，陈锋感觉到自己的肚子有点鼓胀了才停止了进食。
盘膝而坐，陈锋如往常一样心神沉入灵魂深处，一切烦杂念头都消失了，整个人也陷入了沉寂。不知过了多久，陈锋被自己肉身的变化所影响而醒了过来，退出了修炼灵魂意志的状态。
刚一醒来陈锋就知道自己的肉身应该要突破锻体第四层了。在完全看不到也感觉不到的血肉骨骼深处，一丝丝平时吸收的精纯能量冒出融入身体中使得身体的强度快速增加。
陈锋能够感觉到自己之前吃进肚子的食物快速消化，很快一阵身体缺乏能量的饥饿感袭来，趁此机会陈锋立刻大量进食蛮兽肉以补充能量的吸收消耗。
大概十几分钟过去了，饥饿感渐渐消失，更多的能量融入血肉骨骼，能感觉到不管是肉身的强度和力量都有了明显的增加，陈锋知道自己突破到锻体期四层了，而原本陈锋身上大概要两天才能恢复的损伤也在不知不觉之间完全恢复了。
陈锋突破锻体期第三层到现在还不到两个月的时间，用一个多月的时间从锻体期第三层突破到锻体期第四层在荒古世界确实也是极快的了，在尼罗部落中几乎没有。原本按照青年的资质从锻体期第三层突破到锻体期第四层差不多要一年左右的时间，甚至可能更长。不过在陈锋拥有了意志之力之后，再加上陈锋锻炼的时间也比原来更多，所以才能如此快的突破。
通过这次突破的过程，陈锋对锻体期的突破也有了一些自己的看法。陈锋觉得这次突破，除了自己的**强度达到突破的条件以外，还有更重要的是自己之前的身体从蛮兽肉中吸收的一部分更精纯的能量，这部分更精纯的能量在之前并没有被肉身消化使得肉身的强度和力量增长，而是被储存起来等到达到一定的数量的时候就会突然的爆发被肉身所消耗使得锻体期的层次突破。而自己提前拥有意志之力，意志之力也会使得自己肉身对能量的吸收变得更加快，使得自己能够储存更多的精纯能量。而且自己这些天消耗的蛮兽肉确实比部落中其他战士要多，对于其他部落战士来说，他们并没有激发意志之力，身体只能存储少量甚至不能存储这些精纯的能量，因而只能靠着长时间的锻体来达到突破的效果，晋级速度自然不能和自己相比。
据陈锋了解，部落中的潜力普通的狩猎战士们从锻体期第三层突破到锻体期第四层差不多要花3年左右的时间，而一些潜力巨大的青年战士们一般只需要一年左右就能突破，而这些青年们都有着突破到高级战士级别的潜力，陈锋所占住的青年战士的身体就有着这样的潜力。
陈锋对于自己如此快速的突破到锻体期第四层还是很出乎意料的，在自己看来，以自己远胜其他部落战士的优势，要突破到第四层也要三四个月的时间。
毕竟在这个荒古世界，中低级战士的突破仅仅是身体强度的增加，而要增加身体强度，必须要不断的锤炼自己的身体，使之更加强横，这可是走不了任何捷径的，毕竟陈锋之前并不知道身体之中会存储精纯的能量来增强自己的肉身。看来肉身的锻炼也并不是没有捷径，只是绝大部分人并没有发现捷径，而且他们即使知道有这种捷径也没有陈锋的条件来实施。
从锻体期一层到锻体期六层都只是身体力量的积累，通常来讲，只要自己足够努力，又有充足的能量滋养身体，荒古世界的任何一个战士都能够达到锻体期第六层。而荒古世界的蛮兽一般成年都会达到中级蛮兽的程度，至于那些低级蛮兽也只会是些幼兽。和人类战士一样，普通蛮兽中大部分蛮兽都是中级蛮兽，高级蛮兽只有小部分能够达到。因而，虽然这次陈锋突破到锻体期第四层，但是就战力来说陈锋的实力在荒古世界还是属于最低层的。
感受到**力量的大增，虽然陈锋也很开心，但是却没有任何自满的情绪产生，毕竟在力量层次上，陈锋和那些真正的强者要差远了。
这一次意外的突破，陈锋看到了更快突破到锻体期第七层的希望。在陈锋原本的计划中自己突破到锻体期第七层至少要五年时间，而即使是五后突破成为高级战士陈锋也是极为年轻的高级战士。当然五年时间对陈锋来说却也是个很漫长的时间，毕竟陈锋来到这个世界也才仅仅两个多月。不过这次如此短时间就取得突破，陈锋推测自己应该要不了一年就能修炼成为锻体期七层的战士，一个未成年的高级战士，即使放在荒古世界无尽大地上也是属于天才了。
看了看屋外的天色一片灰暗，挂在荒古世界天空中的灰暗投影还在处于增多状态，陈锋推测夜晚并没有过去多久。在荒古世界并没有如同地球上的日月来表示白天夜晚。而在荒古世界之中白天天空就会产生光亮投影散发光明，夜晚天空也会形成灰暗投影散发黑暗。
突破之后陈锋并没有选择继续修炼，毕竟陈锋已经连续一个多月以修炼代替睡眠了。做任何事都需要一张一弛在陈锋看来，很快陈锋便沉沉睡去。