“头！呃羽帅！您给我们穿的是什么东西呀？这么重快压死我了！”一个趴在地上的羽卫仰头道。
“没什么拉！不过是几件衣服而已只是比普通的重些罢了！放心我会教你们一些方法来对抗装备的重压的！”说着我从背囊里取出一个小包打开将里面的东西取出分给大家并要大家带上同时介绍道：
“这个是护身符记得带好哦！里面有救命金丹，在生死关头服下只要人还没死就能拖延三十天！背面写的‘羽林九品’是我对大家的期望，希望大家能够尽力做到！”
这是一个金属饰品类似挂坠正面是龙首背面刻着“忠孝节义理智信仁恕”九字，这九字写的虽好却做起来难连我自己也不过拿来做个督促罢了，并不期望自己能够全部做到。
救命金丹是米娜雅与仙儿的产物作用虽大副作用也同样明显。她们俩没事喜欢炼制各种药物并经常拿我来做试验搞的我都有抗毒性了效力低点的毒药对我都不起作用了。
上次她们两个拿着香气四溢的救命金丹来让我试药，我一看到立马双腿发颤。要知道她们俩炼制的药物欺骗性极强越是色香味具全的毒性越大这个药丸还不毒死我？
结果我骗灵儿说是糖果让它作替身替我试药，可怜的灵儿服了救命金丹足足睡了三十天。三十天的昏睡期我是打死也不会去服用它的，不过npc则不同了只有一次命，这药还是有些用的。
“我来教给大家呼吸法，学会这个武技那么装备的这点压力对你们来说就不算什么了！大家好好跟我学哦！”我夸大的道。
接着我开始按照师傅当初教我的方法教给大家，有句话叫做化压力为动力一点都没错，这群家伙虽然没听很明白可是为了对抗重压竟然以比我还快的速度学会了呼吸法。
一名羽卫学会呼吸法疑惑的对我道：
“羽帅！我学会呼吸法了虽然压力减弱许多可是为什么我还是没到您说的那种程度呢？”
废话！连我都不能将二百多斤视做无物何况你们，我道：
“你还没到学会的程度呢！呼吸法共有七级你们现在才学会一级罢了！继续努力！”
这名羽卫听完当堂晕倒
接下来的一周我就是要大家昼夜不停的练习呼吸法扎稳根基，还特地找师傅租了一个共十二间房屋的庭院，我自己一间，其余的每十人一间，剩下的做为客厅。
有些人或许觉得我有些虐待他们居然要十人一间房屋，其实呢主要是钱不太够了只剩二十多金币了，其次则是要他们十人生活在一起增加默契度。
这些家伙在第一周每日只能爬行不知道的还以为除了一群爬行人呢！羽卫们为了对抗重压倒是练出了一个好习惯不管什么时候呼吸法总是不停运转，就练睡觉也不例外要知道这可是极难做到的，许多高手都无法做到呢！
一周后在日以继夜的苦练之下众人的呼吸法竟然提升到了第三级终于能直立行走了，而真正的超级恐怖黑暗地狱式特训也正式开始。
第二周的第一个早晨七点特训便正式开始首先是七点到八点我教给大家无极八法和进退之道的运用原理让大家练习。八点到十点则是两人一组进行对战，十点到十二点则是十人对十人的分组对战。不过大家才都刚刚能站立罢了根本没有多余力气进行战斗举手投足间威力甚低，但是为了节省力气用最简单的动作发动攻击反倒更快领悟了无极八法和进退之道让我大跌眼镜。
中午十二点到两点除了吃饭外我则为大家讲解一些武学原理，处事原则，战术战略乃至于天文地理，同时我也让大家将一些自己知道的东西增广其他人的见闻。在此期间为了教导羽卫们我不得不在网上大肆搜罗各种知识羽卫学的如何我不知道，我到是快成了天文地理无所不精，琴棋书画样样皆能了。
下午二点到四点则是进行混战让大家领略一下战场的感觉，四点到五点则是进行群战，是羽卫百人对我一人的群战。最后则是五点到六点找一堆树根树枝要大家用七星剑进行雕刻，一方面增加大家对宝剑结构的掌握一方面增加运剑时的灵巧度。
我最喜欢的就是百人群战，可怜的羽卫们虽有百人可每次我都是将大家收拾的惨不忍睹的，毕竟战能相差太远数量也无法弥补。
除了以上的训练外呢每周还有半天去河里练习水战，我说是怕大家不频水战在水上会吃亏，其实是由于我不会水想要多练习的缘故，记得上次我掉到丝带河差点淹死的经历不得不做此准备，不过效果不甚明显经历了七次被淹至昏迷后我终于学会了狗刨，从此下定决心决不在水上打仗。
眨眼间一月时间已经过去羽卫们在我的特训之下被拔了不止一层皮。此刻在广场上我正与羽卫们进行群战，如今的羽卫已经今非昔比足以与我打的有攻有守了。
只见一名羽卫七星剑正面向我胸口刺来我缩胸后退青锋剑搭上七星剑牵引他的剑攻向旁人。背后又一羽卫斩我双脚侧面一羽卫则斩我胸口我立刻一个侧空翻躲过上下两路夹击。面前却又有四支剑齐攻而出奔我四肢，手中青锋剑连翻点在四支剑的剑尖之上将四人击退不料一支七星剑发挥属性攻击之“冰冻”点点冰花向我全身笼罩，我立刻运转炎气将冰花燃掉。
四人从四面齐刺而出，我矮身下蹲脚下扫趟腿旋转三百六十度将四人踢倒，四人刚一到底身后之人将他们拉开掩护在身后，八支剑同时上下两路四面围攻我。
我轻身跃气，却又有四人半空候我盖顶而下四人跃起半空四面刺我腰部，身体急旋宝剑频舞一阵兵刃交击声后我终于脱出保卫落地却又是一道风刃追来，原来又是七星剑的属性攻击“破空”脚下急退风刃几乎擦着脚面落地。
“停！”我急忙喊停再不喊停我就快招架不住了，这群家伙不仅战能提升飞快配合也越来越好让我最近几次疲于应付了。
“好了！今天群战到此为止，已经一个月了你们选好各组的羽长了吗？”我问道。
“选好了！”众人齐声道，接着报出所选羽长。
“很好！从今以后你们几个就要肩负起羽长的的重担了，你们要记得你们的决定会关系到所有组员的利益，其他我就不再多说了！我为你们每组按照十系魔法各起了个名称分别是金木水火土风雷光暗神羽。大家觉得如何？”我道。
“遭透了！”“就是！好土！”底下议论纷纷道。
“我的决定不容更改明白了吗？”我独裁的道。
“是！头！”众人齐声道。
“不是说了要叫我羽帅吗？”
“又没有别人没关系拉！”众人嬉皮笑脸的道。
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