“现在只能说是练着锻炼身体，只有长时间的坚持，才能有成效。”
“这件事情不可贪功冒进，千万别把身体给练坏了。”
对陶永华的一番话，李杰自然明白是什么意思。
他也知道自己一直以来，给人的表现都是非常的散漫。
结果突然就变成了练武奇才，说出去别人也不相信啊。
“陶叔你就放心吧，我不会贪功冒进的。”
见李杰不像是开玩笑的样子，应该是将自己的话给记在了心中，陶永华这才松了口气。
“嗯，你自己有分寸就好，千万要注意身体。”
陶永华担心李杰觉得练功有了一点效果之后，就疯狂操练自己，到时候把身体给练坏了。
他年轻的时候，刚刚得到呼吸吐纳功法，也是和李杰这般，迫不及待的想要证明自己。
于是便日复一日的练习，配合着他学到的一些拳脚功夫，在短期内确实取得了很大的成效。
但是后来遇到高人，说他这样实在是贪功冒进，每天只要去练习一定的时间就可以了。
长时间的练习，虽然能够感觉到明显的进步，但是也会对身体的器官造成一定的疲劳损伤。
陶永华经过长时间实践，确实也感受到了这样的情况，所以他对这件事记忆犹新。
不想让李杰还
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